»SKAN BERLIN« Praxis für integrative Körperarbeit und Körperpsychotherapie Berlin

SKAN integrative Körperpsychotherapie Berlin

SKAN integrative Körperarbeit – für ein vitales, gesundes Leben mit mehr Lebensfreude.

Das Leben wieder von seiner guten Seite sehen, persönliche und berufliche Krisen zurücklassen, Freude und Vitalität empfinden: Das ist das Ziel der SKAN Körperpsychotherapie.

Ob Sie mit einem Problem kämpfen…

In meiner Arbeit unterstütze ich Menschen, die sich Problemen in der Partnerschaft, der Familie oder im Beruf gegenübersehen, Traumata, Ängste oder Erkrankungen wie Essstörungen und Depressionen überwinden möchten. Auch, wenn andere Therapieformen noch nicht den gewünschten Erfolg gebracht haben, kann die körperorientierte Psychotherapie SKAN Hilfe leisten.

… oder es erst gar nicht zum Problem werden lassen möchten.

Auch der Schutz vor depressiven Verstimmungen und Ängsten, die Erweiterung der eigenen Grenzen und das Erfahren seiner selbst, der Zugang zu den eigenen Gefühlen, eine gesteigerte Vitalität sowie das Leben aus dem eigenen Wesen heraus können Ziele sein, dessen Erreichen die SKAN Körpertherapie begleitet.

Was ist die SKAN Körpertherapie?

SKAN ist eine intensive und effektive Form der integrativen Körperarbeit. Sie kann auch mit den Begriffen integrative Körperarbeit, Atemarbeit, körperorientierte Psychotherapie, Körpertherapie oder Ausdrucksarbeit beschrieben werden. Sie richtet sich an Menschen, die ihre Potenziale in Lebendigkeit, Vitalität, Präsenz, Achtsamkeit und Authentizität erhöhen und stärken wollen.

Entstanden ist die SKAN Körpertherapie auf Basis der sogenannten Vegetotherapie, die zwischen psychischen Beschwerden und körperlichen Blockaden einen Zusammenhang sieht. Der Psychologe und Körpertherapeut Michael Smith entwickelte darauf aufbauend die SKAN integrative Körperarbeit, die eben diese Blockaden löst und in ihrer Wirkung Gefühlen, Eindrücken, Ereignissen und Erlebnissen (wieder) Platz zum Strömen gibt. Die Atmung wird frei und der Kopf klar, ein wohliges Gefühl hüllt den Körper ein.

Was Sie von SKAN BERLIN erwarten dürfen.

In meiner Arbeit als Körperpsychotherapeutin biete ich Ihnen den Raum, sich individuellen Herausforderungen zu stellen und ein kreativeres, freieres Leben zu führen. Sei es das Treffen wichtiger Entscheidungen, das Lösen oder die Prävention vor psychischen Beschwerden und körperlichen Blockaden, ein unbefangener Umgang mit Mitmenschen oder einfach mehr Lebensfreude: All dies kann die SKAN körperorientierte Psychotherapie leisten.